Sunday, March 12, 2017

Cara atasi tekanan hidup pelajar

Kehidupan pelajar zaman ini dipenuhi dengan tekanan yang begitu hebat.
Huraikan cara-cara mengatasi tekanan ini.

Tekanan pelajar merujuk stres yang dialami oleh remaja dalam menjalani kehidupan harian mereka. Stres itu meliputi tekanan untuk berjaya dalam peperiksaan, tekanan hubungan sesama rakan, dan tekanan dalaman masing-masing. Jadi, pelajar harus memahami pelbagai kaedah untuk mengawal tekanan itu.

Cara paling efektif menangani masalah tekanan ialah pelajar selalu berinteraksi dan berunding dengan ibu bapa mereka. Golongan tua ini mempunyai pengalaman hidup yang boleh digunakan untuk mengatasi tekanan yang dialami oleh anak mereka. Jelaslah, pelajar yang selalu meminta pandangan ibu bapa akan mampu mengekang tekanan hidup itu.

Selain itu, bimbingan dan teguran daripada guru-guru yang diterima oleh pelajar turut mampu mengatasi isu tekanan hidup ini. Golongan pendidik boleh memberi cadangan kepada pelajar cara untuk mengatasi tekanan hidup terutama yang ada hubung kait dengan pelajaran mereka. Ringkasnya, pelajar yang bijak akan selalu bertemu dan berbual dengan guru mereka di sekolah untuk menghilangkan tekanan hidup.

Tambahan pula, tekanan hidup boleh dikekang apabila pelajar selalu mengunjungi pusat ibadah. Tindakan berdoa dan mengerjakan suruhan Tuhan pastinya memberikan satu kekuatan kepada pelajar untuk mengharungi cabaran hidup mereka itu. Lama-kelamaan, pelajar akan berasa tenang kerana mereka sedar bahawa hidup ini ditentukan oleh ketentuan Tuhan.

Tekanan hidup ini boleh dikawal apabila pelajar itu sendiri mempunyai keperibadian yang positif. Mereka melihat sebarang masalah yang berlaku sebagai satu perkara yang boleh diatasi mengikut tempoh tertentu. Sesungguhnya, pelajar yang positif akan berjaya menjalani kehidupan mereka dengan selancar mungkin.

Kesimpulannya, semua usaha untuk mengatasi tekanan hidup pelajar ini boleh berjaya jika dilakukan dengan bersungguh-sungguh. Namun, ada segelintir pelajar yang lemah semangatnya lalu jiwa mereka begitu mudah dimusnahkan oleh tekanan yang dialami tersebut. Peribahasa hendak seribu daya tak nak seribu dalih membuktikan bahawa masalah tekanan ini hanya boleh dikawal apabila pelajar itu sendiri mahu menghentikan tekanan tersebut.

No comments: